LIFE ΣΠΙΤΙ

Πώς θα κάνετε πιο «πράσινο» τον χώρο εργασίας σας

Τα τελευταία χρόνια οι μεγάλες εταιρείες είναι πολύ σωστά προσανατολισμένες και ενημερωμένες προς τους «πράσινους» και οικολογικούς χώρους εργασίας. Έρευνες έχουν δείξει ότι όσο πιο φιλικός και εναρμονισμένος με το περιβάλλον είναι ένας χώρος εργασίας, τόσο καλύτερα αποδίδουν οι εργαζόμενοι σε αυτόν. Τι γίνεται όμως όταν εργάζεστε στο σπίτι ή όταν η εταιρεία στην οποία εργάζεστε δεν έχει φροντίσει για αυτό; Ας δούμε όλα όσα μπορείτε να κάνετε για να έχετε έναν πιο «πράσινο» χώρο εργασίας.

-Η θερμοκρασία του χώρου

Τον Χειμώνα η υπερβολική ζέστη σε έναν χώρο μπορεί να κάνει τον εργαζόμενο να νιώθει μαλθακός και με λιγότερη ενέργεια. Το κρύο από την άλλη μπορεί να μην τον αφήνει να συγκεντρωθεί. Η θερμοκρασία στον χώρο σας θα πρέπει να μην ξεπερνά τους 21 βαθμούς και να μην είναι μικρότερη των 19 βαθμών. Ομοίως το καλοκαίρι, η υπερβολική ζέστη δεν σας αφήνει να δουλέψετε αφού σας κάνει να νιώθετε δυσφορία, αλλά και η υπερβολική ψύξη είναι επικίνδυνη για την υγεία. Σε κάθε περίπτωση, Χειμώνα-Καλοκαίρι θα πρέπει και να ανοίγετε τα παράθυρα του χώρου.

-Ο φωτισμός

Κατ’ αρχήν βεβαιωθείτε πως όταν εργάζεστε στο σπίτι, είναι σβηστά όλα τα υπόλοιπα φώτα του σπιτιού. Το φυσικό φως της μέρας είναι το ιδανικό φως και για την εργασία. Σας κρατά σε εγρήγορση και με τον τρόπο του σας κάνει πιο παραγωγικούς και δημιουργικούς. Αν δεν είναι αρκετό μπορείτε να ανάψετε το φως του γραφείου σας ή να χρησιμοποιήσετε ένα φωτιστικό γραφείου, αρκεί να βεβαιωθείτε ότι η λάμπα είναι σωστή ενεργειακά και το φως που εκπέμπει δεν σας τυφλώνει.

-Φυτά εσωτερικού χώρου

Σε σημεία με φως, τοποθετήστε φυτά εσωτερικού χώρου μέσα στο γραφείο σας. Αν μπορείτε να έχετε και κάποιο βάζο με φρέσκα λουλούδια που θα ανανεώνετε μια φορά την εβδομάδα, αυτό είναι υπέροχο αφού σας δίνει χαρά, ενέργεια και σας κάνει να χαμογελάτε από αισιοδοξία. Αν όμως δεν μπορείτε να είστε συνεπής με την ανανέωσή τους, δεν έχετε παρά να τοποθετήσετε πάνω στο γραφείο σας ένα μικρό γλαστράκι εσωτερικού χώρου με το φυτό της αρεσκείας σας.

-Ξύλο και μέταλλο

Πείτε όχι στα πλαστικά αντικείμενα και προτιμήστε ξύλο και μέταλλο αλλά κυρίως ξύλο. Μάλιστα, αν μπορείτε να βάλετε στον χώρο σας ξύλο φυσικό και χωρίς διεργασίες όπως βάψιμο και άλλες τεχνικές, ακόμα καλύτερα.

-Μην χρησιμοποιείτε άσκοπα χαρτί

Γενικά καλό είναι να προτιμάτε το ανακυκλωμένο χαρτί, σε κάθε περίπτωση όμως καλό είναι όσο μπορείτε να ελαττώσετε τη χρήση του. Δεν χρειάζεται να εκτυπώνετε και να κρατάτε αρχείο για τα πάντα. Φτιάξτε φακέλους στον υπολογιστή σας και αρχειοθετήστε εκεί όλα τα σημαντικά για εσάς. Και φυσικά κρατήστε back up για λόγους ασφαλείας.